月別アーカイブ: 2014年11月
キャリアオイルの種類について：フェイシャルマッサージに最適！アプリコットカーネルオイル
2014年11月15日 マッサージコラム
札幌市内は事故が多くなっているようですね。 お時間がなくまだ冬タイヤに換えていらっしゃらない方は、気をつけてくださいね。 本日、はオレイン酸が豊富なキャリアオイル｢アプリコットカーネルオイル｣を紹介いたしま …
捻ることで筋肉の緊張をほぐしてゆく手技、｢リンギング｣とは
2014年11月14日 マッサージコラム
あっという間に、街は真っ白な雪景色になってしまいましたね！気温もまったく上がらす、寒い1日でしたね。 大通公園のホワイトイルミネーションまであと1週間となり、準備も始まっているような噂も聞きます。楽しみですね！ &nbs …
アロマオイルの種類について～メリッサ
晴れたり曇ったり、くるくる変わるお天気の日中でしたね。先ほどから小雨が降り、雷も鳴っています。お仕事やお買い物からご帰宅の際は、お気をつけくださいね。 昨日、街中を歩く機会があったのですが、真っ赤なポインセチアがいろいろ …
おうちで簡単！気持ちいい★手作りクレイパック&クレイ湿布 2
夜になり、冷たい雨が降り始めた札幌です。 気温はそこまで下がらないようですので、雪に変わることはないようですが…。この土日で車のタイヤ交換をされた方も多いのではないでしょうか。そろそろ本格的に雪が降り始めます …
おうちで簡単！気持ちいい★手作りクレイパック&クレイ湿布
エステなどに行くと、フェイシャルのコースにクレイパックが含まれていることもありますよね。 毛穴の汚れも落ちて、つるっと気持ちよい肌になるクレイパック。頻繁に行いたいけれど、時間もお金もそんなにかけていられな …
【コラム】寒い日は、ほっこりバスタイム リラクゼーション☆2
以前のコラムで、寒い季節のバスタイムの楽しみ方を紹介いたしましたよね。 前回のバスミルクに引き続き、今回もバスルームでのリラクゼーションについて書かせていただきますよ。 季節の変り目で気温もグンと低くなり、 …
【コラム】ロッキングの手技を利用し行われる｢トレガーアプローチ｣とは
11月に入り、一週間が経とうとしていますね。朝晩の冷え込みもなかなかのものになり、今朝はおうちの窓に結露ができていて、結露対策もとらないといけないなぁと思った次第です。 先日、ネットサーフィンをしながらマッ …
【コラム】キャリアオイルの種類について：浸出法で作られる、セントジョーンズワートオイル
昨日とは打って変わって、日中はほんのりとあたたかい札幌でしたね。 青空が気持ちよかったので、手稲山や公園までお出かけをしてみました。 山頂はうっすらと雪が積もりすっかり初冬の装いで、既に紅葉は終わっていましたよ。平地の公 …
【コラム】アロマ吸入＆蒸気浴！お手軽リラクゼーション★
昨夜は就寝時に足が冷たくなってしまい、湯たんぽを入れました。猫も足元にいる時は、私のお布団の中はダブル湯たんぽとなります(笑) 朝方、冷えるなと思い窓から外を見ると雪がちらついていました。今は青空が広がっていますね。 い …
【コラム】アロマオイルの種類について～ジャスミン
雨の連休中日となりました。この季節の雨は本当に冷えますね。 お風邪を召しませんよう、おやすみの際にはしっかりと暖かくしてくださいね。 本日は、媚薬として使われていたこともある魅惑的で甘美な香り、 …
