【アロマオイルの種類について❁オレンジスイート編❁】
ラベンダー編に引き続きまして…
柑橘系であるオレンジのアロマオイルには、スイート種と、やや苦みを含むビター種がありますが、
今回はオレンジスイート編をお届けいたします。
甘く爽やかで、瑞々しい香りを持つ、オレンジスイート。年齢や性別を問わず、人気のある香りのひとつです。
心への効果としましては、リラックスと、なにより柑橘系特有のリフレッシュ効果ですね。緊張を解きほぐし、前向きな気持ちを作る手助けをしてくれます。
体に与えてくれる効果には、胃もたれなどの不快感の緩和があげられます。また、胃腸の調子が悪く食欲がわかない時、便秘などお腹の調子が悪いかなというときに、オレンジスイートの香りは有効です。
ただし、ダイエット中の方は注意してくださいね。食欲が増進されてしまいます。
オレンジスイートには、その他に、殺菌効果があることも特徴です。風邪の予防などに使われることがあるのは、そういった効果もあるからなのですね。
オレンジスイートは大丈夫なのですが、ビターは光感作を起こす場合がありますので、お日様がでている時間帯のお出かけ前には、肌への使用は注意してくださいね。
