月別アーカイブ: 2014年9月
【コラム】現代人特有の、｢つらい疲れ目｣のセルフケア。
パソコンを利用してお仕事をされる方が多い現代では、日々、疲れ目と戦っている方の数は相当数いらっしゃるのではないかと思います。 私自身、眠っているとき以外はモニターと向かい合う日々ですので、かなりの疲れ目であり、あれこれと …
【コラム】身近な花やハーブからリラックスを得る、｢フラワーセラピー｣とは。
2014年9月14日 マッサージコラム
私たちの生活において、お花と接する機会というのはとても多いですね。 花やハーブなどは室内のいろいろな場所に飾られ、庭や道路脇の花壇にも溢れ、私たちを楽しませてくれています。 飾ったり、育てたり。気持ちを託しひとへプレゼン …
【コラム】雨と蕎麦の実の香りとコスモスと。
水曜日から木曜日にかけて、すごい雨でしたね。 雷の光と音と、雨の音。スマホに届く避難勧告の音で、朝の8時頃まで眠れませんでした…。 南区や豊平区は特に大変だったようですが、みなさま大丈夫でしたでしょうか？ 最 …
【コラム】はがれない頑固なシールに、精油を少し。
子どもの頃、どういうわけかシールが大好きでした。家具などにもペタペタと貼ってしまい、よく怒られたものです。｢シール帳｣なるものが存在し、友だちと見せあったり交換をしたり。されていた方はいらっしゃいますでしょうか？ &nb …
【コラム】海水の中でのリラクゼーション、｢タラソテラピー｣とは。
タラソテラピーというリラクゼーションがありますが、聞いたことはありますでしょうか？ 海を利用したリラクゼーションのようだ、という程度の認識の方が多いのではないかなと思います。この癒し効果があるとされる｢タラソテラピー｣と …
【コラム】猫とアロマ。
ペットと暮らしながらアロマを楽しんでいる方は多いと思います。 ティートゥリーの香りが大好きな私も、犬と猫と暮らしています。が、実はこのティートゥリー、猫には大変危険なものなのです。 最近の研究では、猫はティートゥリーをは …
【コラム】秋の空とアロマキャンドル。
とうとう9月に入ってしまい、来年のカレンダーやスケジュール帳の購入について考えるようになりました。なんだか、空も高く広く感じますね。 日中の気温は低くないもののすっかり秋の気配が漂う札幌ですが、どのようにお過ごしでしょう …
