青空が広がる札幌です！そして、寒いです！(笑)
でも、今日も元気に頑張りますよ★
先日は市内の山々も雪化粧を済ませ、街行く人々のコートも秋のコートから少し厚手になった気がします。
マフラーをしている方も増えましたし、イヤーマフ等の冬のファッション小物をいつでも使えるように用意しておかなければなりませんね。
こうなってきますと、途端に温泉が恋しくなります。ですが、平日はお仕事で忙しく、週末はせっかく温泉に行っても混んでいて、芋洗い状態になることも多いです…。
自宅のお風呂で温泉のようなリラックスを味わうことはできないかと、温泉地の入浴剤を入れてみたりするのですが、｢やっぱり、なんか違う…｣というような体験はありませんか？
ご自宅では温泉地の真似をせずに、ご自身の好みと季節に合わせたアロマバスを楽しんではいかがでしょうか？
冷蔵庫に、お料理で使いきれなかった生クリームや飲みきれなかった牛乳が、賞味期限が切れてしまっている状態で残っていたりしませんでしょうか。
我が家ではミルク大好きの私が率先して消費してしまうので、なかなか賞味期限切れが現れないのですが…。
一人暮らしのおうちや家族全員ミルクをそこまで飲まないご家庭では、たまにそのようなことがあると聞いております。
これらと蜂蜜･精油を使って、ちょっとリッチなバスミルクはいかがでしょう？
生クリームを使用しますと、牛乳を使用した場合よりも保湿効果がアップしますよ。蜂蜜を使うことで、牛乳の匂いが優しく薄まりますので、牛乳の香りがちょっと苦手な方でも大丈夫なのではないかと思います。
ただし、アレルギーのある方は控えてくださいね。
生クリーム･ミルク…大さじ3～4
蜂蜜…小さじ1(お好みでほんの少し多めにしても◎)
お好みの精油…4～5滴程
生クリーム･ミルクと蜂蜜をよく混ぜましたら、精油を入れましょう。お好みのものでよいですが、私のお勧めはカモミールローマンです。
これを浴槽のお湯に入れるだけで、リラックスタイムを思いっきり楽しむことができます！静かな音楽をかけて、バスタブの中でゆったりとセルフマッサージをしても気持ちがいいですよ。
フローティングキャンドルがあると、ぐっと雰囲気がでますよね。
これだけでも、一日の締めくくりのリラクゼーションタイムとしては十分に楽しめるのではないでしょうか。
