【タイ古式マッサージとは】
タイ古式マッサージについて、どのようなイメージを持たれていますか？
痛い？こわい？すごく気持ちいい？タイ古式マッサージほど、人によって感想や印象が違うマッサージはないかもしれません。
では、実際にはどのようなマッサージなのでしょうか。
インドにうまれたタイ古式マッサージは、その名の通りタイの伝統的なマッサージです。アーユルヴェーダを取り込み、ヨガのようなストレッチを含みます。
人体の流れである、「セン」（日本で云うツボのようなもの）と云われるエネルギーラインへの刺激を中心に、アクロバティックなストレッチを行います。
足先から頭までの全身マッサージでは2時間またはそれ以上の時間を要し、施術者は自身の呼吸にあわせて指圧・圧迫し、ゆっくりゆっくりほぐしていくことで、血液とリンパの流れを促します。
ストレッチ部分では、ひとりでは伸ばすことのできない筋肉を コブラポジション等のパートナーストレッチによってしっかり伸ばしていきます。
一般的に、タイ古式マッサージで気持ちいいと云われるのは、特にこの部分ではないでしょうか。見た目的に痛そう怖そうと云われるのもこの部分かと思いますが、見た目と違い、このストレッチはとても気持ちのいいものですよ。
施術後は体がかるくなり、とても楽になります。体にたまった毒素が出やすくなりますので、体外への排出を助ける為にも施術後の水分補給も忘れずに行うのがオススメです。
からだ中につらい頑固な凝りをお持ちの方は、一度お試しいただければと思います。
